发布时间：2025-04-01 13:18:45 栏目：养生
秋葵是一种营养丰富的蔬菜，口感清爽滑嫩，深受大家喜爱。今天给大家分享一款简单易做的家常做法，让你轻松享受美味！😋
首先准备好新鲜的秋葵和一些基础调料，比如蒜末、生抽和少许盐。将秋葵洗净后去掉根部，用开水焯烫约1分钟，这样可以保持它的翠绿色泽和脆嫩口感。捞出后迅速放入冷水中冷却，沥干水分备用。接着在锅中倒入少量油，加入蒜末爆香，再倒入秋葵快速翻炒均匀。最后加入适量生抽和盐调味，翻炒几下即可出锅。一道色香味俱佳的清炒秋葵就完成啦！💚
这道菜不仅制作简单，而且保留了秋葵的原汁原味，非常适合忙碌的工作日晚餐。记得趁热享用哦，搭配一碗白米饭简直完美！🍚✨
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