红枣桂圆粥怎么做 🍯❤️

发布时间：2025-04-01 16:51:27 栏目：美食

导读 ✨红枣桂圆粥是一道简单又暖心的养生甜品，尤其适合秋冬季节食用。制作起来非常方便，只需要准备一些常见的食材，就能轻松搞定！首先，准备...

✨红枣桂圆粥是一道简单又暖心的养生甜品，尤其适合秋冬季节食用。制作起来非常方便，只需要准备一些常见的食材，就能轻松搞定！首先，准备好适量的大米、红枣和桂圆干。将大米淘洗干净后，浸泡15分钟，这样可以让粥更加软糯。接着，把红枣洗净去核切片，桂圆剥壳备用。

🔥接下来，将大米放入锅中，加入足够的清水，用大火煮沸后转小火慢慢熬煮。待米粒开花时，加入红枣片继续熬煮约10分钟。这时，可以闻到红枣的香甜气息弥漫开来。最后，撒入桂圆干，再炖煮5分钟左右即可关火。一碗热腾腾的红枣桂圆粥就完成了！

🍵这碗粥不仅颜色诱人，还富含营养，红枣能补血养颜，桂圆则有安神助眠的功效。无论是早晨搭配早餐，还是晚上作为宵夜，都特别合适。快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的关爱 ❤️！