发布时间:2025-04-01 06:49:39 栏目:美食
有没有人跟我一样,喜欢喝一碗暖暖的糖水呢?今天给大家分享一道美容养颜的好饮品——桃胶皂角米糖水🥣。这道甜品不仅颜值高,而且对皮肤特别好哦!👀
首先准备好材料:桃胶5克、皂角米10克、红枣几颗、冰糖适量。桃胶和皂角米需要提前浸泡一夜,泡发后清洗干净。然后将泡好的桃胶和皂角米放入锅中,加入足够的清水,小火慢炖大约40分钟。期间可以加入红枣提味,最后根据个人口味加入冰糖调味即可。✨
这碗糖水富含胶原蛋白,经常食用能让肌肤更加光滑细腻,简直是秋冬季节的暖心必备品。💛大家不妨试试看,给自己或家人做上一碗吧!💕
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