发布时间：2025-04-18 00:55:28 栏目：美食
秋天到了，空气干燥，喉咙不舒服？来试试这道简单又滋补的贝母蒸梨吧！ 🍂🍐 它不仅能润肺止咳，还能帮助缓解咽喉不适。准备一颗新鲜的雪梨和几颗川贝母，先将雪梨顶部切开，挖去中间的核，然后把泡发好的贝母放进去。加入少量冰糖，最后盖上切下的梨盖。放入碗中，隔水蒸约40分钟即可。⏰✨ 出锅后的贝母蒸梨香气扑鼻，梨肉软糯，入口即化。贝母的苦味也被冰糖中和得恰到好处。一碗热腾腾的贝母蒸梨，不仅是一份美食，更是一份健康关怀。💛🍂 无论是老人还是孩子，都能轻松享用。快来试试吧，为家人送上一份暖心的关爱！❤️🌟
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