发布时间:2025-04-11 18:36:39 栏目:美食
今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——枸杞菜鸡蛋汤!这道汤色香味俱全,不仅制作方便,还特别适合日常养生哦~💛
首先准备好所有食材:新鲜的枸杞菜一把、鸡蛋两颗、盐适量以及清水一碗。第一步,将枸杞菜清洗干净,去掉多余的根部;鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用。接着,在锅里加入清水煮沸,然后把枸杞菜放入锅中稍微焯一下,这样可以让汤更鲜嫩。等水再次沸腾后,缓缓倒入打好的鸡蛋液,用筷子轻轻搅拌成蛋花状。最后,加入适量的盐调味,再煮上一分钟即可关火。✨
这道汤不仅颜色诱人,而且富含多种维生素和矿物质,非常适合全家人享用。快来试试吧!😋💕
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