🌸蒲瓜汤的家常做法 | 简单美味又养生🌸

发布时间：2025-04-10 00:10:05 栏目：美食

导读 夏天到了，来一碗清爽的蒲瓜汤最适合不过啦！💖无论是搭配米饭还是作为饭后甜品，蒲瓜汤都能满足你的味蕾需求。今天就来教大家如何轻松制作...

夏天到了，来一碗清爽的蒲瓜汤最适合不过啦！💖无论是搭配米饭还是作为饭后甜品，蒲瓜汤都能满足你的味蕾需求。今天就来教大家如何轻松制作这道家常蒲瓜汤吧！

首先准备好新鲜的蒲瓜和其他配料：比如瘦肉片、枸杞、姜片等。剥掉蒲瓜外皮，切成薄片备用。起锅烧水，放入几片姜片去腥提香，再加入瘦肉片焯水去血沫。接着倒入适量清水，大火煮开后放入蒲瓜片，小火慢炖约10分钟。最后撒上枸杞点缀，加少许盐调味即可出锅！✨

这碗清香四溢的蒲瓜汤不仅颜值在线，还富含丰富的维生素和膳食纤维，非常适合全家人一起享用哦～😋快动手试试吧，给自己和家人带来一份夏日清凉与健康！💪