🌸皂角米桃胶炖雪燕教程🌸

发布时间：2025-04-03 20:40:59 栏目：美食

导读 想给家人来一道滋补甜品吗？试试这道【皂角米桃胶炖雪燕】吧！✨不仅颜值高，营养也满分哦～快来一起动手做吧！第一步：准备工作💡首先将皂...

想给家人来一道滋补甜品吗？试试这道【皂角米桃胶炖雪燕】吧！✨不仅颜值高，营养也满分哦～快来一起动手做吧！

第一步：准备工作💡

首先将皂角米、桃胶和雪燕分别提前泡发。皂角米需要泡6小时左右，桃胶需要12小时以上，雪燕则大约4小时即可。记得挑出杂质并清洗干净哦！

第二步：炖煮过程🍳

将泡好的食材放入炖盅中，加入适量清水。大火烧开后转小火慢炖约1小时。期间可以适当搅拌，防止粘底。最后根据个人口味加入冰糖调味，继续炖煮至冰糖完全融化。

第三步：享受美味😋

一碗晶莹剔透、香气四溢的皂角米桃胶炖雪燕就完成啦！这道甜品富含胶原蛋白，滋润养颜，特别适合秋冬季节食用。快邀请家人一起品尝这份暖心美味吧～

🌟小贴士：记得保持食材的原味，避免添加过多调料哦！💖