🌿芦笋杏鲍菇这样做，简单又美味！🍴

发布时间：2025-04-02 13:07:15 栏目：美食

导读 春天到了，万物复苏，正是吃新鲜蔬菜的好时节！今天给大家分享一道超简单的家常菜——芦笋炒杏鲍菇！✨这道菜不仅颜值在线，而且营养丰富，...

春天到了，万物复苏，正是吃新鲜蔬菜的好时节！今天给大家分享一道超简单的家常菜——芦笋炒杏鲍菇！✨这道菜不仅颜值在线，而且营养丰富，特别适合追求健康饮食的你哦～

首先准备好食材：鲜嫩的芦笋几根，杏鲍菇一个，再切点蒜末备用。准备工作很重要，先把芦笋切成小段焯水，杏鲍菇也切片备用。锅里放少许橄榄油，爆香蒜末后加入杏鲍菇翻炒，等到杏鲍菇微微变软时，加入芦笋一起翻炒。此时可以加一点盐和胡椒粉调味，最后淋上一点点生抽提鲜，出锅前撒点葱花点缀，完美！🌟

是不是超级简单？这道菜清淡爽口，富含膳食纤维，吃完还不会长胖，简直是减脂期的福音！快试试吧，给家人一份惊喜～💛