🍎🥒清新美味！苹果黄瓜沙拉的做法🍴🥗

发布时间：2025-04-02 06:58:23 栏目：美食

导读 想要一份简单又健康的沙拉吗？今天教大家做一款颜值高、味道棒的苹果黄瓜沙拉，酸甜爽口，特别适合夏天享用～✨首先准备好食材：新鲜的苹果...

想要一份简单又健康的沙拉吗？今天教大家做一款颜值高、味道棒的苹果黄瓜沙拉，酸甜爽口，特别适合夏天享用～✨

首先准备好食材：新鲜的苹果一个🍎、黄瓜一根🥒、柠檬半个🍋和一些坚果碎🥜（比如核桃或杏仁）。将苹果去皮切块，黄瓜洗净后也切成小块，这样吃起来更方便。接着挤入柠檬汁，不仅能让沙拉颜色更鲜艳，还能防止苹果氧化变色哦🍋。

接下来是调味环节，可以加入一点蜂蜜🍯或者橄榄油 olive oil 🥣，轻轻拌匀即可。最后撒上一把坚果碎，增加口感层次。这道沙拉不仅色彩缤纷，而且富含维生素和膳食纤维，既健康又开胃！

快动手试试吧！无论是作为早餐还是下午茶，都是一份完美的选择～😋💕