发布时间：2025-04-02 06:24:02 栏目：美食
早晨的第一缕阳光透过窗帘洒进来，是不是已经闻到厨房飘来的香味了？今天就来教大家做一款简单又美味的蛋三明治吧！✨
首先准备好食材：两片吐司面包、一个鸡蛋、适量黄油和你喜欢的蔬菜（比如生菜、番茄）。第一步，将平底锅加热后放入一小块黄油，让它慢慢融化，散发出诱人的香气。接着把鸡蛋打入锅中，用小火轻轻煎至蛋白凝固，蛋黄微微流动的状态最合适哦～💛
接下来就是组装啦！取一片吐司，铺上煎好的鸡蛋，再放上几片新鲜的生菜叶和切好的番茄片。最后盖上另一片吐司，轻轻按压一下让它们更贴合。如果喜欢奶酪风味，还可以在中间加一片芝士，煎一会儿直到它融化，口感会更加丰富呢！🧀
最后一步，将整个三明治切成两半，方便享用。咬上一口，外酥内软，蛋香四溢，幸福感瞬间爆棚～😋 早餐时间到了，快来试试这款快手又营养的蛋三明治吧！🍞🍳🍳
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