发布时间:2025-04-02 02:27:59 栏目:美食
寒冷的冬日,来一碗热腾腾的砂锅杂菜汤再合适不过啦!🍲💛今天就教大家如何做出这道暖心又健康的美食吧~首先准备好新鲜的食材:胡萝卜🥕、土豆🥔、西兰花🥦、蘑菇🍄、豆腐 tofu 和一些喜欢的肉类(如鸡肉或猪肉)。将所有蔬菜洗净切块,肉类切片备用。
接着,把砂锅放在炉灶上,倒入适量的清水,放入姜片和少许盐调味。等水烧开后,先加入耐煮的胡萝卜和土豆,慢炖几分钟。然后依次加入其他蔬菜和肉类,继续煮至熟透。最后放入豆腐,稍微加热即可出锅。
这道砂锅杂菜汤不仅色彩丰富,营养均衡,而且每一口都充满鲜美的滋味。😋记得撒上一点葱花或者香菜点缀哦~快动手试试吧,给自己和家人一份温暖的呵护❤️!
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