🌿 清炒青南瓜的做法 🍴

发布时间：2025-03-31 16:48:58 栏目：美食

导读 在这个季节，青南瓜可是厨房里的宝藏食材！不仅颜色清新好看，而且口感脆嫩，营养丰富。今天就来教大家做一道简单又美味的清炒青南瓜，快来...

在这个季节，青南瓜可是厨房里的宝藏食材！不仅颜色清新好看，而且口感脆嫩，营养丰富。今天就来教大家做一道简单又美味的清炒青南瓜，快来一起试试吧～🍴

首先，准备好新鲜的青南瓜，记得把外皮削掉哦！然后切成均匀的小块，这样炒出来的口感更佳。接着，准备一些蒜末和红椒丝作为调味料，增加风味。🍳

热锅凉油，先爆香蒜末，再放入切好的青南瓜翻炒。记得用大火快炒，这样可以保持青南瓜的脆嫩口感。加入少许盐调味，最后撒上一点红椒丝点缀，既美观又提味。🌶️✨

出锅前尝一尝，如果觉得不够咸，可以适当加点酱油或者蚝油。这道清炒青南瓜就完成啦！翠绿的颜色配上淡淡的清香，简直是夏日餐桌上的小清新。😋🍃

快动手试试吧，保证让你吃得开心又健康！💚