发布时间:2025-03-29 04:48:23 栏目:美食
最近天气转凉,来一碗暖胃又养颜的美龄粥再合适不过了!这款粥不仅做法简单,而且口感丝滑,堪称养生界的“白月光”。首先准备好食材:糯米、大米、豆浆和适量冰糖。将糯米和大米淘洗干净后,加入清水煮至软糯。接着倒入新鲜的豆浆,搅拌均匀继续熬煮,直到粥变得浓稠顺滑。最后加入冰糖调味,让每一口都带着淡淡的甜香。熬好的美龄粥色泽如奶油般洁白细腻,入口即化,仿佛舌尖上的温柔抚慰。这碗粥不仅美味,还能帮助润肺养颜,尤其适合秋冬季节享用。快动手试试吧,给自己和家人一份暖心的健康礼物 ❤️🍚!
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