发布时间:2025-03-28 03:02:11 栏目:美食
清晨的第一缕阳光洒进厨房,我决定为自己和家人准备一道简单又营养的早餐——芹菜鸡蛋饼。芹菜翠绿清新,鸡蛋金黄诱人,二者结合不仅颜值在线,更是健康生活的象征。剥几颗新鲜的鸡蛋,打散后加入切碎的芹菜叶,再撒上少许盐和胡椒粉调味,简单的食材搭配却能带来丰富的口感体验。
平底锅预热,倒入少量橄榄油,油温适中时将混合好的蛋液缓缓倒入锅中。随着温度升高,蛋液逐渐凝固,散发出阵阵香气。轻轻翻面,直到两面都呈现金黄色,一份香喷喷的芹菜鸡蛋饼就完成了。配上一杯热牛奶或是一碗小米粥,这顿早餐既满足了味蕾,也提供了满满的能量。
第三段:这道菜不仅做法简便,而且富含膳食纤维和优质蛋白,非常适合忙碌的早晨。吃完一口,仿佛能感受到大自然的馈赠。无论是上班族还是学生党,都可以轻松享用这份简单却充满爱意的早餐。😋🍴
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