快手早餐不需要厨艺的蔬菜鸡蛋饼(内附烙 😋

发布时间：2025-03-25 17:48:41 栏目：美食

导读 清晨的阳光透过窗帘洒进厨房，忙碌的日子从一份简单又营养的早餐开始！今天给大家分享一款超简单的蔬菜鸡蛋饼，零厨艺也能轻松搞定哦！只需...

清晨的阳光透过窗帘洒进厨房，忙碌的日子从一份简单又营养的早餐开始！今天给大家分享一款超简单的蔬菜鸡蛋饼，零厨艺也能轻松搞定哦！只需要几样常见的食材，就能做出美味又健康的早餐，特别适合赶时间的早晨。✨

准备材料吧！新鲜的胡萝卜、青椒切丝，再打上几个鸡蛋，加入少许面粉和盐调味，搅拌均匀后加入切好的蔬菜丝，混合成糊状。接着在平底锅中倒入少量油，小火加热后倒入面糊，用勺子轻轻摊平。🍳

第三段：等到底部凝固并微微金黄时，用铲子小心翻面，继续煎至两面金黄即可出锅。整个过程只需几分钟，香气四溢的蔬菜鸡蛋饼就完成了！这款饼不仅做法简单，还富含蛋白质和纤维，既饱腹又能补充能量，绝对是快手早餐的最佳选择。🌟

第四段：记得配上一杯热牛奶或豆浆，营养均衡更健康。快动手试试吧，让家人每天都能享受到这份温暖与爱❤️。