清炖羊肉汤(温肾润肺)的做法 🍲🐏

发布时间：2025-03-24 22:03:15 栏目：美食

导读 秋天到了，天气渐渐转凉，来一碗热腾腾的清炖羊肉汤再合适不过了！不仅暖胃驱寒，还能温肾润肺哦～首先准备好新鲜的羊肉、枸杞、红枣和姜片...

秋天到了，天气渐渐转凉，来一碗热腾腾的清炖羊肉汤再合适不过了！不仅暖胃驱寒，还能温肾润肺哦～首先准备好新鲜的羊肉、枸杞、红枣和姜片。先把羊肉切块焯水去腥，然后放入砂锅中加入足量清水，大火煮沸后撇去浮沫。接着放入姜片、红枣和枸杞，转小火慢炖两小时。期间记得撇掉表面的油脂，让汤更加清爽鲜美。炖好的羊肉汤色泽清澈，香气扑鼻，喝上一口温暖直达心底。这道汤特别适合秋冬季节食用，既能补充能量又不会过于油腻。如果你也想尝试，不妨动手试试吧！记得搭配一些蔬菜一起享用，营养更均衡呢！🌟💖