🌸萱草花的做法 | 清新自然的家常美味🌸

发布时间：2025-03-23 09:56:38 栏目：美食

导读 萱草花不仅颜值在线，还富含营养，是一道不可多得的健康菜肴！✨首先准备好新鲜的萱草花和一些基础调料，比如姜片、蒜末等。第一步是处理萱...

萱草花不仅颜值在线，还富含营养，是一道不可多得的健康菜肴！✨首先准备好新鲜的萱草花和一些基础调料，比如姜片、蒜末等。第一步是处理萱草花，将它用淡盐水浸泡约15分钟，这样既能去除杂质，又能保持其鲜嫩口感。接着，烧一锅热水，把萱草花焯水后捞出备用，这一步可以让花朵更加鲜艳动人哦～💛

热锅凉油，放入姜片和蒜末爆香，随后加入萱草花快速翻炒。调味时可以根据个人口味添加少许盐和糖提鲜。整个烹饪过程只需短短几分钟，就能让萱草花保持脆嫩的质感。最后撒上葱花点缀，一道色香味俱佳的萱草花就完成啦！🎉

这道菜简单易做，却能为餐桌增添一抹清新自然的气息，快试试吧～🌱