发布时间:2025-03-22 10:59:50 栏目:美食
今天教大家做一道简单又下饭的家常菜——青椒爆鱿鱼干!这道菜色香味俱全,超级适合忙碌的工作日。首先准备好新鲜的青椒和鱿鱼干,鱿鱼干提前泡发洗净备用。接着热锅凉油,放入蒜末爆香,再加入鱿鱼干翻炒至卷曲,撒上一点料酒去腥提香。随后倒入切好的青椒片,大火快炒几下,加盐、酱油调味,最后淋点香油增香。短短几分钟,一盘香气扑鼻的青椒爆鱿鱼干就完成啦!🍴
这道菜不仅操作简单,而且营养丰富,鱿鱼富含蛋白质,青椒则补充维生素C,简直是健康与美味的完美结合!😋 无论是配米饭还是夹馒头吃,都让人食欲大开。快试试吧,给自己和家人一份惊喜!💕
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