🌸 米苋两吃，简单又美味！ 🍃

发布时间：2025-03-22 07:25:34 栏目：美食

导读 春天来了，田野里的米苋也变得鲜嫩可口。今天教大家用米苋做两道家常美食，简单易学，快来一起试试吧！✨第一道是 清炒米苋 💚 。将新鲜...

春天来了，田野里的米苋也变得鲜嫩可口。今天教大家用米苋做两道家常美食，简单易学，快来一起试试吧！✨

第一道是 清炒米苋 💚 。将新鲜的米苋洗净，去掉老茎，切段备用。热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入米苋快速翻炒，撒少许盐调味即可出锅。这道菜保留了米苋的原汁原味，翠绿的颜色让人食欲大增，清淡又健康，非常适合日常餐桌！

第二道则是 米苋鸡蛋汤 🥣 。先将米苋焯水后切碎，鸡蛋打散备用。锅中加清水煮沸，倒入米苋碎煮几分钟，再缓缓倒入蛋液，边倒边搅拌形成蛋花，最后加盐和胡椒粉调味。一碗暖胃的米苋鸡蛋汤就完成了！汤汁浓郁，米苋的清香与蛋香完美融合，特别适合搭配米饭享用哦～

快动手试试这两道菜吧，让家人尝尝春天的味道！🍴🌿