发布时间：2025-03-20 06:08:02 栏目：美食
寒冷的冬日，来一碗热腾腾的鲫鱼汤再合适不过了！不仅暖胃，还能补充营养，简直是滋补佳品。今天就跟着我一起动手做吧！✨
首先准备好食材：新鲜的鲫鱼一条（约500克）、姜片几片、葱一根、红枣和枸杞适量、盐少许。鲫鱼买回来后一定要清洗干净，特别是鱼腹内的黑膜，记得去掉哦！💡
接着，在锅中倒入少量油，将鲫鱼两面煎至金黄，这样能让汤更浓郁白皙。随后加入足量热水，放入姜片和葱结，大火煮沸后转小火慢炖30分钟。期间记得撇去浮沫，保证汤汁清澈透亮。🔥
最后，加入红枣和枸杞，再炖10分钟，最后撒上一点盐调味即可出锅啦～🍲💕 一锅奶白色的鲫鱼汤就完成啦！喝上一口，鲜香滑润，满满的幸福感溢出来！快试试吧，让家人也感受这份温暖的味道～💛
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