🌟小菜鸡毛菜的美味做法🍴

发布时间：2025-03-18 07:55:45 栏目：美食

导读 大家好！今天给大家分享一道简单又营养的小菜——鸡毛菜的做法！🌱✨鸡毛菜不仅味道鲜美，而且富含维生素和膳食纤维，是餐桌上不可多得的健

大家好！今天给大家分享一道简单又营养的小菜——鸡毛菜的做法！🌱✨鸡毛菜不仅味道鲜美，而且富含维生素和膳食纤维，是餐桌上不可多得的健康选择哦～💛

首先，准备好新鲜的鸡毛菜一把，清洗干净后沥干水分。接着，热锅冷油，放入蒜末爆香，散发出诱人的香味时，将鸡毛菜倒入锅中翻炒。🔥🌿加入适量的盐和少许生抽，继续翻炒至鸡毛菜变软即可出锅。短短几分钟，一盘翠绿鲜嫩的鸡毛菜就完成啦！🥬💚

这道菜色香味俱全，不仅适合家庭日常餐桌，也是招待朋友的好选择！😋💕快来试试吧，健康又美味，让你每一口都吃得放心又开心！💪❤️