发布时间:2025-03-18 06:31:33 栏目:美食
清晨的第一缕阳光洒进厨房,用简单几步就能做出美味的红薯早餐,快跟着步骤一起动手吧!第一步:挑选新鲜红薯,洗净后去皮切块,大小随意,但均匀更易熟哦~💛
第二步:将切好的红薯块放入蒸锅,水开后蒸15-20分钟,直到软糯可口。如果你想要更丰富的口感,可以用少量橄榄油煎至表面微黄,焦香四溢!🔥
第三步:装盘后可以撒上一些椰蓉或坚果碎,不仅颜值up,营养也加倍!如果喜欢甜食,淋上蜂蜜或者炼乳更是绝配~🍯
红薯富含膳食纤维和维生素,快手又健康,绝对是忙碌早晨的最佳选择!早餐不仅要吃饱更要吃好,给自己和家人一份温暖的开始吧~💛
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