发布时间：2025-03-15 20:56:58 栏目：养生
📚 什么是小儿鼻炎？
小儿鼻炎是指发生在儿童鼻腔黏膜的炎症性疾病，常见于感冒后或过敏体质的孩子。它不仅影响孩子的呼吸，还可能引发睡眠障碍和注意力不集中等问题。了解症状是关键的第一步！
💡 小儿鼻炎的常见症状
1️⃣ 鼻塞：孩子常常张嘴呼吸，甚至出现打鼾现象。
2️⃣ 流涕：清鼻涕或浓鼻涕不断流出，有时伴随异味。
3️⃣ 打喷嚏：频繁打喷嚏可能是过敏性鼻炎的表现。
4️⃣ 嗅觉减退：鼻子不通气会导致嗅觉下降。
5️⃣ 头痛或面部不适：严重时可能引起头痛或眼周疼痛。
🌱 如何预防和护理？
保持室内空气清新，避免接触过敏原如花粉、尘螨等。适当增加孩子的户外活动时间，增强免疫力。如果症状持续或加重，请及时就医，遵医嘱用药。
👶 小贴士
家长可以使用生理盐水清洗鼻腔，帮助缓解鼻塞。同时注意饮食均衡，避免辛辣刺激食物，让孩子多喝水，保持鼻腔湿润。
🌟 关注健康，从小做起！
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