花胶炖鲜奶 | 秋日滋补暖心汤品

发布时间：2025-03-14 02:32:35 栏目：养生

导读 🍂秋天是进补的好时节，一碗热腾腾的花胶炖鲜奶绝对是你的最佳选择！✨这款甜品不仅颜值高，还富含胶原蛋白和多种营养成分，适合各个年龄段...

🍂秋天是进补的好时节，一碗热腾腾的花胶炖鲜奶绝对是你的最佳选择！✨这款甜品不仅颜值高，还富含胶原蛋白和多种营养成分，适合各个年龄段的人群享用。制作起来也超级简单，只需要将泡发好的花胶与牛奶一同放入炖盅中，加入适量冰糖，隔水慢炖20-30分钟即可。炖好后，浓郁的奶香混合着花胶的Q弹口感，每一口都让人回味无穷。

无论是作为日常养生的小零食，还是招待客人的精致甜点，这道花胶炖鲜奶都能为你加分不少哦！💖记得趁热享用，暖胃又暖心，让这个秋天不再干燥寒冷。如果你喜欢更丰富的味道，还可以加入红枣或枸杞，增加一丝自然的甘甜。快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的呵护！💛