血清尿酸高的原因和危害 🩸🩺

发布时间：2025-03-13 15:20:50 栏目：养生

导读 血清尿酸水平升高（高尿酸血症）是一种常见的代谢性疾病，它可能悄无声息地影响你的健康。尿酸是人体代谢嘌呤后的产物，当体内产生过多或排...

血清尿酸水平升高（高尿酸血症）是一种常见的代谢性疾病，它可能悄无声息地影响你的健康。尿酸是人体代谢嘌呤后的产物，当体内产生过多或排泄不足时，就会导致血液中尿酸含量增高。主要原因包括饮食习惯不良，如过量摄入高嘌呤食物（海鲜、动物内脏等），以及饮酒过度。此外，肥胖、遗传因素和某些疾病（如糖尿病、高血压）也会增加患病风险。

高尿酸血症的危害不容忽视。长期尿酸过高容易引发痛风，表现为关节红肿热痛，严重影响生活质量。更严重的是，它还可能导致肾结石和慢性肾脏病，甚至增加心血管疾病的风险。因此，定期检测血尿酸水平非常重要。调整生活方式是关键，建议减少高嘌呤食物的摄入，多喝水促进尿酸排出，同时加强体育锻炼，控制体重。若已确诊为高尿酸血症，务必遵医嘱服用药物进行治疗。💪💧