发布时间：2025-03-13 02:18:30 栏目：养生
无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，一道简单又暖心的甜饭总能为生活增添几分甜蜜。今天就教大家如何在家轻松做出这道美味的甜饭吧！💖
首先准备好所需材料：糯米50克、红枣8颗、枸杞一小把、冰糖适量。先将糯米提前浸泡2小时，这样可以让米饭更加软糯。接着清洗红枣和枸杞，红枣去核切片备用。将泡好的糯米放入锅中，加入适量清水煮至半熟状态，然后加入红枣和枸杞继续炖煮。等到米粒完全熟透后，根据个人口味加入冰糖调味即可。一碗香甜软糯的甜饭就完成啦！😋
这道甜饭不仅制作过程简单，而且营养丰富，非常适合当作早餐或者下午茶点心享用。尤其适合老人小孩食用，健康又美味！🌟快试试看吧，给自己和家人带来一份温暖的小确幸～💕
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