发布时间：2025-03-11 01:08:43 栏目：养生
炎炎夏日，来一碗清新可口的丝瓜汤，绝对是消暑的好选择。不仅味道鲜美，而且营养丰富，对身体大有裨益。接下来就教大家如何轻松做出美味的丝瓜汤。
首先，准备好食材：新鲜丝瓜一根，瘦肉或虾仁适量，蒜末少许，盐和鸡精少许。接着，将丝瓜去皮切块，瘦肉或虾仁也切成小丁。起锅烧水，水开后加入丝瓜块，煮至半熟。然后，加入瘦肉或虾仁，继续煮至全熟。最后，撒上蒜末，加盐和鸡精调味即可。
一碗美味的丝瓜汤就做好了，不仅色香味俱佳，还富含多种维生素，非常适合夏天食用。快来试试吧！😋🍲🥕
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