发布时间:2025-03-11 01:08:43 栏目:养生
炎炎夏日,来一碗清新可口的丝瓜汤,绝对是消暑的好选择。不仅味道鲜美,而且营养丰富,对身体大有裨益。接下来就教大家如何轻松做出美味的丝瓜汤。
首先,准备好食材:新鲜丝瓜一根,瘦肉或虾仁适量,蒜末少许,盐和鸡精少许。接着,将丝瓜去皮切块,瘦肉或虾仁也切成小丁。起锅烧水,水开后加入丝瓜块,煮至半熟。然后,加入瘦肉或虾仁,继续煮至全熟。最后,撒上蒜末,加盐和鸡精调味即可。
一碗美味的丝瓜汤就做好了,不仅色香味俱佳,还富含多种维生素,非常适合夏天食用。快来试试吧!😋🍲🥕
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