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生理期肚子疼怎么缓解
生理期肚子疼怎么缓解
🌸瑜伽与热敷的双重魔法✨
2025-03-11
养生
生理期肚子疼是许多女生的困扰,但别担心,这里有一些方法可以帮助你缓解不适。首先,试试瑜伽动作,如猫牛式和婴儿式,这些动作有助于放松
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