发布时间:2025-03-17 03:07:37 栏目:美食
✨在家也能轻松做出餐厅级别的美味!今天教大家做一道简单又营养的汆花鲢。首先准备新鲜的花鲢一条,鱼肉鲜嫩是关键哦!将鱼洗净后切块备用,记得去除内脏和黑膜,确保卫生与口感。再准备一些葱姜蒜,去腥提香的好帮手。
🔥热锅凉油,放入姜片爆香,接着加入鱼块轻轻煎至两面微黄。倒入适量清水,水量以没过鱼块为宜。加入料酒、盐、胡椒粉调味,小火慢炖15分钟,让鱼肉充分吸收汤汁的鲜美。期间可以准备一些配菜,比如豆腐、蘑菇,增加层次感。
第三段:🍴待汤汁浓郁时,加入配菜煮熟,最后撒上葱花和香菜点缀。一锅香气四溢的汆花鲢就完成啦!不仅味道鲜美,而且富含蛋白质,非常适合家庭聚餐或是日常饮食。快动手试试吧,让你的餐桌多一份温暖与幸福!💕
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!