发布时间：2025-03-16 17:41:20 栏目：美食
秋天到了，天气渐渐转凉，最适合喝一碗暖胃又营养的三文鱼豆腐汤啦！🐟✨这道汤不仅味道鲜美，还富含蛋白质和钙质，特别适合全家一起享用哦～💕
首先，准备好新鲜的三文鱼块和嫩豆腐。💡先将豆腐切块，用开水焯一下去腥味，同时让豆腐更紧实。接着，把三文鱼块用少许盐腌制片刻，这样可以更好地激发鱼肉的鲜味。⏰
热锅加水，放入姜片煮沸后加入豆腐块，再倒入适量牛奶或淡奶油（可选），让汤汁更加浓郁顺滑。💛等汤底煮开后，轻轻放入三文鱼块，小火慢炖几分钟，直到鱼肉变白熟透即可。最后撒上一些葱花或者香菜提香，一碗色香味俱全的三文鱼豆腐汤就完成啦！🌿
简单又美味，快试试吧！🍴✨
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