发布时间：2025-03-16 03:43:45 栏目：美食
首先准备好食材：新鲜番茄 🍅、胡萝卜🥕、洋葱🧅、土豆🥔、西芹 stalk芹菜和一些香草（比如百里香或迷迭香）。把番茄用开水烫一下去皮，切块备用；胡萝卜、土豆切小块，洋葱切丝。
接着热锅加橄榄油，先炒香洋葱直到透明，再加入胡萝卜和土豆翻炒几分钟。倒入适量清水或高汤，水量要没过所有材料。水开后加入番茄块和其他蔬菜，调中小火慢炖约20分钟，直到蔬菜变软。
最后用搅拌机打成浓汤，可以根据个人口味加点盐、黑胡椒和奶油，让口感更顺滑 creamy ~ 最后再撒上些葱花或香草点缀，一碗暖胃又健康的番茄蔬菜浓汤就完成啦！🍴💕
记得分享给家人朋友一起享用哦！🌟
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