阿胶粥怎么做 🥣💕

发布时间：2025-03-14 07:57:54 栏目：美食

导读 随着天气转凉，一碗热腾腾的阿胶粥成了滋补佳品。不仅暖胃，还能美容养颜哦！首先准备食材：阿胶两块、红枣五颗、枸杞一小把、糯米适量以及...

随着天气转凉，一碗热腾腾的阿胶粥成了滋补佳品。不仅暖胃，还能美容养颜哦！首先准备食材：阿胶两块、红枣五颗、枸杞一小把、糯米适量以及红糖少许。先把糯米洗净煮成粥，软糯香甜是关键。接着将阿胶敲碎放入碗中，加入少量黄酒隔水蒸化，这个过程一定要耐心。等粥快熟时，加入蒸化的阿胶液，搅拌均匀。最后撒上红枣和枸杞，再根据个人口味加点红糖调味。一碗色香味俱全的阿胶粥就完成啦！✨喝上一口，温润滋养，特别适合秋冬季节食用。记得趁热享用，效果更佳哦！❤️ 养生小贴士